Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Autor-Archive:happyyoutdoor
Geschützt: 5-Tages-Challenge // #4 Beweglichkeitstraining
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Geschützt: 5-Tages-Challenge // #3 Technik
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Geschützt: 5-Tages-Challenge // #2 Corekraft
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Geschützt: 5-Tages-Challenge // #1 Fingerkraft
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5-Tages Challenge “Ab ins Wintertraining!”
Mach mit bei der 5-Tages-Challenge “Ab ins Wintertraining!” vom 15.-19. Dezember 2022. Runter vom Sofa, Ciao innerer Schweinehund und ab ins Wintertraining! Nimm Motivation und neue Trainingsideen mit!
5-Tages Challenge Teilnahmebestätigung
Yeyy – schön, dass du dabei bist! Wie geht’s weiter? Du solltest nun eine Mail bekommen haben. Bitte bestätige deine Anmeldung noch mit einem Klick 🙂 Dann bekommst du im Zeitraum vom 15. bis 19. Dezember jeden Morgen eine Mail mit deiner Tages-Challenge! Mit kleinen Aufgaben, die du innerhalb von 10min irgendwann an dem Tag“5-Tages Challenge Teilnahmebestätigung” weiterlesen
Klettertraining und Trainingsplanung
Starte voll durch mit deinem Trainingsplan für dein nächstes Kletterlevel. Hier erfährst du wie du einen Trainingsplan erstellst und auf was du achten musst.
Trainingsplan Klettern – GRATIS Guide
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Rückblick Klettercamp Kroatien // Herbst 2022
In den Herbstferien waren wir mit acht Kindern & Jugendlichen zwischen Slowenien und Kroatien auf Klettercamp. Erste Meter am Fels, Rantasten ans Vorstiegsklettern, Umbauen üben, Aussicht genießen, Meerausflug, gemeinsam Kochen & Spielen und vor allem noch mal ganz viel Sonne tanken! Lies selbst und komm das nächste Mal mit!